آیا تا به حال احساس کرده‌اید که نیاز به دی اکتیو اینستاگرام و گرفتن فاصله از آن دارید؟ زندگی دیجیتال روزانه انرژی زیادی از ما گرفته و زمان تلف شده بسیاری را برای ما دارد. برای همین غیر فعال کردن اکانت اینستاگرام برای مدتی می‌تواند ذهن شما را آرام‌تر و سطح اضطراب را کنترل کند. آشنایی با مزایا، معایب و نحوه دی اکتیو کردن اینستاگرام به شما کمک می‌کند تا با خیال راحت از سوشال مدیا برای مدتی فاصله بگیرید.
دی اکتیو کردن اینستاگرام چیست و با حذف اکانت اینستاگرام چه فرقی دارد؟
قبل از اینکه به سراغ آموزش غیر فعال کردن اکانت اینستاگرام بپردازیم، باید با مفهوم دی اکتیو اینستاگرام آشنا شویم و به این سوال پاسخ دهیم که آیا دی اکتیو کردن همان حذف اکانت است؟ دی اکتیو اینستاگرام موقت یک راهکار کلیدی برای استراحت و دوری از شبکه‌های اجتماعی است. این کار فرصتی را فراهم می‌کند تا بتوانید ذهن خود را نظم و آرامش دهید. این روزها بخش زیادی از خوراک ذهن ما توسط شبکه‌های اجتماعی تامین می‌شود. بنابراین لازم است تا گاهی فرصتی برای استراحت ذهن و بازگرداندن تمرکز به خود بدهیم.
با غیر فعال کردن اکانت اینستاگرام دسترسی خود را برای مدت مشخصی به سوشال مدیا محدود می‌کنید. این در حالی است که اطلاعات و پست‌های شما حفظ می‌شود. در مدت دی اکتیو اینستاگرام، دوستانتان نمی‌توانند به شما پیام داده یا از پست و استوری‌های شما بازدید کنند. به جای نام اکانت شما عبارت (Instagram User) در پیام‌های دایرکت نمایش داده می‌شود. به محض اینکه حساب کاربری خود را فعال کنید، می‌توانید به همه اطلاعات قبلی دسترسی پیدا کنید.
در صورتی که قصد پاک کردن همیشگی اکانت اینستاگرام خود را به صورت دائمی دارید، مقاله حذف حساب اینستاگرام را مطالعه کنید.
آیا دی اکتیو کردن همان حذف کردن اکانت است؟
غیر فعال کردن اینستاگرام با حذف حساب کاربری تفاوت زیادی دارد. با دی اکتیو اینستاگرام، شما دسترسی خود را به صورت موقت قطع می‌کنید. در نتیجه امکان بازدید از صفحات مختلف را نخواهید داشت اما پست‌ها و هایلایت‌های شما همچنان باقی می‌مانند.
این در حالی است که در حذف دائمی اکانت شما حساب کاربری خود را با تمام اطلاعات داخل آن، پاک می‌کنید. در این موقعیت نه تنها خودتان، بلکه هیچ فرد دیگری نیز به آن صفحه دسترسی نخواهد داشت. در صورتی که قصد دارید تا برای مدت موقتی استراحت کنید، دی اکتیو کردن مناسب شما است.
اگر صرفا نیاز به استراحت دارید، هرگز اکانت خود را حذف نکنید! ممکن است پشیمان شوید و پشیمانی سودی ندارد؛ زیرا همه چیز از دست رفته و قابل بازگردانی نیست.
آموزش روش‌های مختلف برای دی اکتیو کردن اکانت اینستاگرام
بیشتر کاربران برای دی اکتیو موقت اینستاگرام با گوشی ایفون یا اندروید مشکلی ندارند اما اگر تا به حال اکانت خود را غیر فعال نکرده‌اید، با مراحل آن آشنایی ندارید. غیر فعال کردن اکانت اینستاگرام بسیار ساده بوده و در عرض چند دقیقه انجام می‌شود. در ادامه دی اکتیو کردن از طریق گوشی موبایل و کامپیوتر را بررسی می‌کنیم.
۱. دی اکتیو موقت اینستاگرام با گوشی
نکته مهمی که لازم است بدانید، این است که دی اکتیو موقت اینستاگرام با گوشی اندروید و ایفون تفاوت خاصی ندارد. در ادامه قدم به قدم مراحل دی اکتیو اینستاگرام موقت را بررسی می‌کنیم:
- وارد حساب کاربری خود شده و به قسمت Menu بروید.
- حالا باید Settings and Privacy و بعد Account Center را انتخاب کنید.
- در قسمت Account Center باید گزینه Personal Details و سپس Account Ownership and Control را انتخاب کنید.
- در اینجا گزینه‌ای به نام Deactivation or Deletion را مشاهده می‌کنید.
- اکانت خود را انتخاب کرده و روی اولین مورد یعنی Deactivation Account کلیک کنید.
- حالا باید پسوورد و علت دی اکتیو خود را وارد کنید. با کلیک روی Continue حساب کاربری شما غیرفعال می‌شود.
۲. دی اکتیو اینستاگرام با کامپیوتر
برای دی اکتیو کردن اینستاگرام از طریق کامپیوتر کافی است اول وارد حساب کاربری خود شده و بعد مراحل زیر را طی کنید:
- وارد Settings شده و روی Account Center کلیک کنید.
- حالا باید Personal Details و سپس Account Ownership and Control را انتخاب کنید.
- برای غیر فعال کردن در اینستاگرام اپدیت جدید باید روی گزینه Deactivation کلیک کنید.
- اکانت خود را انتخاب کرده و روی Continue کلیک کنید.
- حالا باید رمز عبور را وارد کرده و دلیل غیرفعال کردن خود را انتخاب کنید.
- حالا با کلیک روی Continue و سپس Deactivation Account حساب کاربری شما غیر فعال می‌شود.
بررسی نکات مثبت و منفی غیر فعال کردن اکانت اینستاگرام
هیچ کاربری نمی‌تواند بگوید که فضای اینستاگرام سرگرم‌کننده نیست؛ اما اختصاص دادن زمان طولانی به آن، مشکلاتی را ایجاد می‌کند. بنابراین قبل از اینکه به دی اکتیو موقت اینستاگرام با گوشی ایفون، اندروید یا کامپیوتر خود اقدام کنید، بهتر است حتما با مزایا و معایب آن آشنا شوید.
مزایای دی اکتیو موقت اینستاگرام
اگر روزانه مدت زمان زیادی را در اینستاگرام می‌گذرانید، بهتر است تا برای مدتی از آن مرخصی بگیرید. این فاصله گرفتن شاید در ابتدا باعث اضطراب شما شود اما در درازمدت اثرات مثبت زیادی روی روان شما خواهد گذاشت.
- عدم تجربه حقیقی زندگی: شما می‌توانید به همه نقاط دنیا سفر کرده و در مراسم افراد زیادی حضور داشته باشید اما تنها از پشت گوشی موبایل؛ که یک تجربه واقعی نیست. در نتیجه برای شما خاطره‌ای نمی‌سازد.
- سپری شدن سریع زمان: جستجو در اینستاگرام باعث می‌شود تا زمان به سرعت سپری شود. بنابراین شاید تصور کنید تنها 5 دقیقه گذشته اما در واقعیت چیزی بیش از نیم ساعت زمان شما رفته است. به همین دلیل زمان‌های آزاد و استراحت را نمی‌توانید به کارهای مورد علاقه اختصاص دهید.
- مقایسه زندگی خود با دیگران: وقت گذراندن در اینستاگرام منجر به این می‌شود که زندگی خود را با دیگران مقایسه کنید. این مساله روی کاهش اعتماد به نفس و افزایش اضطراب تاثیر زیادی دارد زیرا واقعیت زندگی خود را با برشی از زندگی دیگران مقایسه می‌کنید.
- از بین رفتن حریم خصوصی: به اشتراک گذاشتن تصاویر و ویدیوهای شخصی، حریم خصوصی شما را از بین می‌برد و در معرض خطر قرار می‌گیرید. به خصوص اگر پیج پابلیک داشته باشید.
معایب دی اکتیو موقت اینستاگرام
با وجود مزایایی که غیر فعال کردن اکانت اینستاگرام دارد، نمی‌توان جنبه‌های منفی دوری از سوشال مدیا را انکار کرد. ما قصد داریم تا بی‌طرفانه جنبه‌های مثبت و منفی آن را بررسی کنیم تا کاربر بتواند تصمیم‌گیری بهتری داشته باشد.
- راه ارتباطی با دوستان: از طریق اینستاگرام می‌توانید با دوستان و بستگان خود در سراسر دنیا در ارتباط باشید. این پلتفرم فرصتی را فراهم می‌کند تا ارتباطات به دلیل حجم کاری و مشغله همچنان حفظ شوند.
- سوشال مدیا پر از محتوای مفید: با وجود صفحات متعدد مبتزلی که جز تمسخر دیگران فعالیتی ندارند، پیج‌های زیادی هستند که روزانه اطلاعات مفید و مناسبی را به اشتراک می‌گذارند. صفحات توسعه فردی، روانشناسی، هنر، تاریخ و علم که با دنبال کردن آن‌ها دامنه اطلاعات خود را گسترش می‌دهید.
- فضایی برای اشتراک‌‌گذاری خاطرات: در اینستاگرام می‌توانید خاطرات و تصاویر دلخواه خود را به اشتراک بگذارید. سوشال مدیا یک فضای ذخیره‌سازی بزرگ و نامحدود برای نگهداری از ویدیوها و خاطرات تصویری است.
- پلتفرمی برای بیزینس: بیش از ۲ میلیارد نفر در اینستاگرام فعال هستند. پس این پلتفرم به صورت بالقوه برای پروموت کسب‌وکارهای آنلاین مناسب است.
حالا با وجود مزایا و معایبی که گفتیم تصمیم شما درباره دی اکتیو موقت اینستاگرام با گوشی اندروید و ایفون چیست؟ آیا همچنان تصمیم دارید حساب کاربری خود را غیرفعال کنید؟ اگر پاسخ شما مثبت است، به سراغ آموزش غیر فعال کردن اکانت اینستاگرام می‌رویم.
استفاده درست و صحیح از اینستاگرام می‌تواند اطلاعات عمومی و تخصصی شما را توسعه دهد.
نکات مهم در مورد دی اکتیو کردن اکانت اینستاگرام
حالا که با آموزش دی اکتیو اینستاگرام و مزایا و معایب آن آشنا شدید، بهتر می‌توانید برای فعالیت خود در سوشال مدیا تصمیم‌گیری کنید. البته قبل از تصمیم‌گیری نهایی برخی نکات مهم را باید با هم مرور کنیم:
- محدودیت دی اکتیو کردن: اینستاگرام به کاربران اجازه می‌دهد در هفته تنها یک بار اکانت خود را دی اکتیو کنند. بنابراین اگر حساب کاربری خود را فعال کنید برای دی اکتیو مجدد حداقل 7 روز باید زمان سپری شود.
- حفظ حریم خصوصی: در دی اکتیو اینستاگرام موقت همه اطلاعات شما حفظ می‌شوند و دیگران اجازه دسترسی به پروفایل شما را ندارند.
- بازگردانی اکانت: برای بازگردانی حساب کاربری اینستاگرام کافی است نام اکانت و پسوورد خود را وارد کنید تا در لحظه حساب فعال شود.
- قوانین اینستاگرام: اگر حساب کاربری شما قوانین اینستاگرام را نقض کرده باشد، هنگام بازگردانی احتمالا مشکل داشته باشید.
- ذخیره اطلاعات شخصی: قبل از دی اکتیو حساب اینستاگرام از فعال بودن ایمیل و شماره تلفن متصل به اکانت اطمینان حاصل کنید. سپس رمز عبور و یوزرنیم خود را در جایی مطمئن ذخیره کنید.
- تاثیر روی حساب‌های متصل: دی اکتیو کردن اینستاگرام هیچ تاثیری روی حساب‌های کاربری متصل به آن نخواهد داشت.
برای افزایش فروش آنلاین‌شاپ خود، همین حالا دست به کار شوید
میکسین، سایت‌سازی قدرتمند برای کسب‌وکار آنلاین شماست که با ارائه بازدهی فنی بالا و سرعت فوق‌العاده، تجربه‌ای بی‌نظیر برای کاربران سایتتان فراهم می‌کند. شما می‌توانید با اتصال مستقیم به اینستاگرام، به راحتی محصولات خود را بارگذاری و حتی استوری و پست منتشر کنید. ضمنا اتصال مستقیم به ترب، فرصتی عالی برای نمایش محصولات شما در این موتور جستجوی محبوب و افزایش چشمگیر بازدید و فروش فراهم می‌آورد.
میکسین با ارائه پشتیبانی همه‌جانبه، از ابتدای راه‌اندازی سایت تا افزایش فروش، همراه شماست. مهم‌تر از همه، میکسین با مناسب‌ترین قیمت بازار و بدون هیچ هزینه پنهانی، انتخابی ایده‌آل برای تمامی فروشگاه‌ها، با هر بودجه‌ای است. شفافیت کامل در قیمت‌گذاری، خیال شما را از هرگونه ابهام راحت می‌کند. با میکسین، کسب‌وکار خود را به اوج برسانید.
سخن پایانی
در این مقاله درباره دی اکتیو اینستاگرام صحبت کردیم. شما می‌توانید غیر فعال کردن اکانت اینستاگرام را هم با گوشی موبایل و هم از طریق نسخه وب انجام دهید. همچنین باید بدانید که دی اکتیو کردن مزایا و معایب خاص خود را دارد. اگر تا به حال حساب کاربری خود را غیرفعال نکرده‌اید، می‌توانید برای مدت کوتاهی فاصله خود را با سوشال مدیا حفظ کنید. البته قبل از آن حتما رمز عبور خود را یادداشت کرده و از فعال بودن ایمیل و شماره تلفن متصل به حساب کاربری اطمینان حاصل کنید.
پرسش های متداول در مورد دی اکتیو اینستاگرام
شما هیچ محدودیتی برای تعداد دفعات دی اکتیو کردن حساب کاربری ندارید. فقط بعد از هربار اکتیو کردن باید حداقل 7 روز برای دی اکتیو مجدد صبر کنید.
اگر حساب کاربری شما قوانین اینستاگرام را رعایت کرده باشد، هیچ مشکلی برای بازگردانی آن بعد از دی اکتیو نخواهید داشت.
لزومی به بکاپ گرفتن اطلاعات قبل از دی اکتیو کردن نیست اما می‌توانید تصاویر و ویدیوهای دلخواه خود را در فضای مشخصی ذخیره کنید.
🔗 منابع: Asurion | Avast | LoveToKnow
